Acupuntura para Ansiedade
A ansiedade é considerada o mal do século junto com a depressão e estresse. Os sintomas da ansiedade existem na mente e corpo, com pensamentos tóxicos, irritabilidade, além de sintomas físicos tais como dor de cabeça, batedeira no coração (palpitação), dificuldade de respirar psicológica, podendo se agravar para uma sensação de morte (síndrome do pânico). […]
Estilo de Vida Relacionamentos Saudáveis
Você é a média das 5 pessoas que mais convive! Portanto escolha com consciência e sabedoria suas companhias!Pois isso influencia seu estilo de vida, tenha sempre relacionamentos saudáveis. Existem muitos fatores que contribuem para o desenvolvimento e manutenção de relacionamentos saudáveis, citadas no vídeo acima! Eles podem ser membros de sua família, seus amigos, seus […]
Qual copo você se identifica mais?!
Qual copo você se identifica mais?! Falando em água… Aí vai pra você querido seguidor, o copo da filosofia, um olhar divertido pra você se conhecer neste domingo de auto-cuidado. *Esse conteúdo não é embasado em neurociência, é apenas uma conversa filosófica visando perceber nossos humores e emoções através da arte, adoro! No meu caso, […]
Saúde da Mulher.
A pandemia despertou um alerta mundial sobre como anda a nossa saúde. Estamos mais atentas aos sinais e sintomas que o nosso corpo vendo nos mostrando, sendo um importante recurso para a prevenção.As mulheres brasileiras em grande parte enfrentam dupla jornada, o que acaba influenciando na falta de cuidado e adiamento de exames fundamentais.As doenças […]